Psycholog & psychotraumatolog

JEŚLI ZAUWAŻASZ U SIEBIE...

Nadpobudliwość, brak koncentracji

Niepokój, lęk

Obniżony nastrój

Trudności w radzeniu sobie ze stresem

Obniżone poczucie własnej wartości

Objawy psychosomatyczne, różnego rodzaju bóle i dolegliwości

Problemy ze snem

Trudności w budowaniu i utrzymaniu relacji

Trudności w komunikowaniu uczuć i wyrażaniu emocji

JAK MOGĘ CI POMÓC

NA CZYM SKUPIAMY SIĘ PODCZAS SPOTKAŃ

Zbliżamy się do lepszego zrozumienia Twoich potrzeb i reakcji płynących z ciała.

Przyglądamy się myślom i schematom, które mogą Cię zatrzymywać.

Tworzymy przestrzeń, w której ciało i umysł mogą stopniowo się odprężać.

Odsłaniamy Twoje zasoby i siły – to, co Cię wspiera.

about
about

W kontakcie ze sobą – możesz działać z miejsca wolności, a nie lęku.

UMÓW SIĘ

Jeśli masz jakieś pytania, napisz do mnie

vilje.katarzynapsycholog@gmail.com

Zapraszam Cię do mojego newslettera

Zapisując się, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez Vilje Katarzyna Sowińska, w celu wysyłki materiałów marketingowych na swój adres e-mail